Какво да яде и как да се запази в топлината
В пустинно-базиран арт фестивал с нищо друго освен лед, вода и кофеинирани напитки за продажба, как може да оцелее седмицата на веселието? Освен очевидното, което е много и много вода, какво друго трябва да донесе, за да предотвратим глада и да свирим още един ден в гигантския пясък, който е Горещият човек? Следните съвети ще ви помогнат да планирате каква храна да подготвите за хранене за Burning Man:
Премахнете излишната опаковка
Изгарящият човек има за цел да бъде радикално самостоятелен, което означава, че няма никъде другаде! Всички натрупани отпадъци, известни също като MOOP (материя извън мястото), всички трябва да бъдат опаковани обратно с вас. Това означава, че ако можете да намалите генерирането на отпадъци, не забравяйте да го направите.
Първата стъпка е премахването на всички излишни опаковки от хранителните продукти. Купихте ли зърнени храни? Издърпайте картонената кутия. Има ли тънка пластмасова обвивка около боксовите ви елементи, които могат да бъдат изхвърлени? Всичко, което не е абсолютно необходимо, за да се запази свежата и защитена храна, може също да бъде унищожена, преди да пристигнете в Black Rock City. Разгледайте ръководството за подготовка на сайта Burning Man за още начини за намаляване на генерирането на боклук.
Кук преди време и микровълнова печка или стоет отопление
Най-добрият начин да се храните добре на плажа е да готвите и след това вакуумно печат или предварително опаковане ястия преди време.
Храни като индийски къри, ястия, натъпкани с зеленчуци като грах и моркови, които държат добре замразени, а дори замразени супи може да бъде страхотна диета.
Избягвайте да използвате ценна вода, като приготвяте ястия като макаронени изделия, когато сте в BRC. Кук преди време, поставете в торбичките Ziploc, след това микровълновото или стоетопното прегряване.
Последното нещо, което ще се почувствате, е да правите, когато в Burning Man готвите в продължение на часове. Направете го предварително в къщи и след това отново се отоплявайте с лекота.
Оставете развалящите се вкъщи
Нещата като пресни плодове и зеленчуци са страхотни, но те ще се развалят бързо в сухата горещина. Ябълките ще задържат най-дълго, докато неща като портокали и праскови бързо загиват. Приоритет на яденето на развалящи се вещества, преди да се разболеят. Не забравяйте, че не можете да изхвърлите нищо, така че всичко, което върви лошо, ще ви залепи във вашата палатка или RV!
Артикулите като суровото месо обикновено са трудни за донасяне. Барбекютата могат да бъдат много забавни на пиесата, но най-добре се организират и извършват чрез размразяване на замразени меса. Толкова е горещо, за да ги размрази доста бързо! Предварително приготвените горещи кучета и бургери, които могат бързо да се затоплят отново на скара, също са чудесен избор
Яжте хляб през първите няколко дни
Тъй като БЧК е толкова суха, хлябът обикновено се задържа доста бързо. Плоските хлябове като нана или пита ще се държат малко по-добре, както и тежки хлябове, пълни с ядки и зърна. Сандвичи са чудесни и лесни за правене на пиесата, но не забравяйте да консумирате нещата, които първо ще изсъхнат. Никой не харесва остарялото фъстъчено масло и желеният сандвич!
Доставете соево или бадемово мляко вместо краве мляко
Една от най-лошите миризми е разграбеното мляко, така че ако мислите, че сутрин имате зърнени храни, донесете заместител на млечни продукти, който ще продължи по-дълго и ще остане по-освежаващ през цялото време на вашето изгаряне. Бадемовото мляко вкусва доста добре и служи като чудесен заместител на краве мляко в зърнени храни, кафе и чай.