Поддържането на годност и здравословно състояние е едно от най-важните неща, които можете да направите, и ако можете да комбинирате това с пътуване, то това прави много сладка комбинация. Пътеката, която се движи, е един от начините да направите това реалност и освен отлична тренировка, тя ви позволява да видите някои от най-красивите райони на страната. Източното крайбрежие има някои фантастични дестинации, независимо дали търсите пешеходен туризъм или пътека, а пейзажите варират от привлекателни планински гледки до прекрасни крайбрежни пътеки, така че ето някои от най-добрите дестинации, които ви вдъхновяват, за да се насладите на някоя пътека в тези области.
01 от 07
Bradbury Mountain State Park, Мейн
Всъщност планината Брадбъри може да не е технически планина, но склоновете на този 500-футов хълм все още са много приятно място за бягане, а тук има много пътеки, някои от които ще ви изпробват с изкачване и спускане и други, които са малко по-лесни. Има общо над 20 мили пътеки, с една песен често се използва от планински велосипедисти, както и двойни писти, докато есента, когато районът е най-колоритния му най-хубаво, е грандиозно време за година.
02 от 07
Пътеката на Лоръл Хайлендс, Пенсилвания
С лесен достъп до град Джонстаун тази пътечка от 70 мили е чудесно за тези, които искат да избягат от мелницата на градовете в страната, въпреки че има три места по маршрута с налична питейна вода. Макар че е възможно да се намали това до две лесни етапи, възможно е също така да имате достъп до пътеката по маршрута, правейки един ден пътека възможно за тези, които пътуват с повече от едно превозно средство, а природата по време на пътуването през гората е много привлекателна.
03 от 07
Структурният резерват Fakahatchee Strand, Флорида
Дом на петдесет мили състезание за следи, което се провежда през февруари всяка година, когато температурите и обстановката тук правят това по-добро за пътеките, избягали от основния летен сезон, когато температурите могат да се покачат и да добавят още едно предизвикателство към вашето бягане. Пътеките в този парк имат много малка промяна на височината, докато гамата от залесени площи и прериите предлага разнообразие от заобикалящи места.
04 от 07
Долната пътека на Нанамокомюк, Ню Хемпшир
Тази следа се използва за ски през зимата, но между месеците март и ноември тя е отворена за бегачи и планински велосипедисти и е четиринадесет мили, ако бягате до края на следата и отново. Тръгвайки доста блатиста местност, тази пътека може да е малко кална, но е чудесен маршрут за бягане и предлага много атрактивни гледки, а може би ще трябва да се забавите, за да пресечете мостовите мостове, които могат да бъдат малко хлъзгави.
05 от 07
Джей Пийк, Върмонт
Друга област, която се използва за ски през зимата, извън сезона на снега, много от пътеките около тази привлекателна планинска област са идеални за бягане на пътека, а ако се насладите на маршрути с изобилие от промяна на височината, тогава ще сте във вашия елемент тук , Също така има и ежегоден фестивал, който се провежда тук около Деня на труда, който предлага серия от състезания за цялото семейство, от 5 километрови взривове до над 50 километра ултра състезание, както и детска писта.
06 от 07
Пръстните езера, Ню Йорк
The Finger Lakes са красива дестинация в централната част на Ню Йорк и са серия от дълги и тесни езера, заобиколени от красиви хълмове и природни пейзажи, които правят хубав фон за бягане. Има няколко различни вида пътеки, които ще ви дадат нещо, с което да се насладите, независимо дали предпочитате хълмист или равен терен, а има и клуб за бегачи в района, който организира и редовни събития.
07 от 07
Национален парк Acadia, Мейн
Този крайбрежен парк в Мейн е една от най-идиличните райони на страната, със скалисти върхове и участък от брегова ивица, докато по-голямата част от територията е покрита с естествена гора. Има и интересен маршрут, който може да бъде завършен само при отлив на остров Бар Айлънд и назад, докато можете да избирате от маршрути с хълмове и планини или атрактивни крайбрежни пътеки, които са прекрасно място за бягство.