Как да изберем и да се подготвим за туристическо пътуване

Някои от най-запомнящите се и емблематични преживявания за приключенски туризъм включват туризъм през забележителни пейзажи. Например, преходи на върха на връх Маунтън. Килиманджаро или пеша на пътеката на инките в Мачу Пикчу. Но понякога пътниците могат да бъдат затрупани с изискванията да предприемат такова предизвикателство, като например да спят в палатки, да носят заредена раница и да ходят на километри всеки ден.

Ако някога сте мечтали да се разхождате по Великата Хималайска пътека или да прекосите множество други невероятни пътеки , имаме някои предложения за това как да се подготвите правилно за пътуването си и да извлечете максимума от цялото преживяване.

• 01 от 09

  Определете вашия стил на пътуване

  В Adirondacks или Rockies, къмпинг в палатка или престой в луксозна хижа, туризъм от един град в друг или намиране на далечно място, за да се скитате вземането на такива решения е първата стъпка, която трябва да предприемете, когато изберете един екскурзия, че ви интересува.

  Някои туристи обичат да посещават по-отдалечени райони и да се отдалечават от цивилизацията, докато други предпочитат няколко лукса, за да направят пътуването им по-приятно. Няма правилен или грешен избор, само този, който работи най-добре за вас.

  След като сте решили точно къде искате да отидете и как искате да проучите тази дестинация, най-вероятно ще намерите многобройни опции онлайн за ръководства и маршрути.

• 02 от 09

  Изберете пътуването си

  Сега, след като сте набрали вида на пътуването, който най-много Ви привлича, е време да изберете един. Вероятно ще намерите много компании, които предлагат разходки пеша и туризъм на мястото, което искате да посетите, но стесняването кой работи най-добре за вас все още може да бъде предизвикателство.

  Започнете с намирането на насочващи услуги, които предлагат отклонения за времевата рамка, която искате да пътувате. Някои от тях изпълняват само едно или две пътувания годишно, някои са сезонни, а други предлагат пътувания на по-непрекъснат принцип.

  След като намалите селекцията си, обърнете се към всяка компания, която има интересуващо пътуване, за да научите повече информация. Попитайте колко водачи ще бъдат на пътуването, какво ще бъде храната и какви удобства (или липса на такива) можете да очаквате от пътеката. Опитайте се да получите представа за преживяванията преди време. Също така е добра идея да попитате за необходимото ниво на годност, тъй като някои пешеходни преходи ще бъдат по-взискателни от други, а много от тях няма да предлагат възможност да се качат на следващия къмпинг или квартира.

  Разбира се, вие също ще искате да отчетете бюджета си, като намерите пътуване, което отговаря и на Вашата цена.

• 03 от 09

  Оценка на Вашето ниво на физическа активност

  Преди да определите каквито и да е екскурзии, е важно да направите точна и честна оценка на Вашето ниво на физическа годност . Пътуването пеша през отдалечен ъгъл на света може да бъде облагано понякога, дори ако някой друг носи най-голямата ви екипировка. Познаването на вашите собствени силни и слаби страни ще се окаже голямо предимство при подготовката за всяко пътуване.

  Имайте предвид, че може да сте в състояние да ходите на една миля или две на тротоара удобно, но може ли да походи и четири или пет мили на ден - или повече - на разнообразен терен? Отвъд това, можеш ли да станеш и да го направиш отново утре и ден след това? Направете запитване до Вашия туроператор за това колко напрегнат е маршрутът, за да получите по-добро усещане за това, какво да очаквате от пътеката.

• 04 от 09

  Тренирайте за пътуването си

  Ако вече не тренирате редовно, се старайте да започнете тренировки най-малко един месец или два преди да напуснете за почивка. Прекарването на време във фитнес залата с тежести и на бягаща пътека или стационарен велосипед може да ви помогне да се подготвите. Допълнете това обучение с дълги разходки или пешеходни уикенди, за предпочитане на мръсни пътеки вместо на настилка. Джогингът също може да ви помогне да подобрите ефективността на сърдечната дейност, както и гъвкавостта и издръжливостта.

  За по-екстремни пътувания, като например туризъм до Mt. Базовия лагер на Еверест или следвайки инките Trail в Перу, трябва да започнете да тренирате няколко месеца преди време, за да се подготвите за предизвикателствата на неравен терен и високи височини. Фирмите, които извършват тези видове пътувания, често имат конкретни препоръки за план за обучение, включително график за това, кога трябва да започнете. Имайте предвид, обаче, че можете да бъдете невероятно удобни и все още да страдате от предизвикателства с надморска височина, така че очаквайте да го забавите и да се движите умерено, когато се разхождате в планината.

• 05 от 09

  Използвайте за носене на скорост

  Дори и ако сте в много добро физическо състояние, ако не използвате да носите раница, пълна с екипировка (вероятно за няколко дни), всяко прекарване може да бъде предизвикателство. Заредената раница може да бъде тежка и тромава и може да повлияе на вашето равновесие и гъвкавост.

  Преди да се заемете с пътуването си, разберете дали ще носите отговорност за това, че носите своя товар, или ако портиерите извършват по-голямата част от работата ви. Така или иначе, вие ще искате да започнете да се подготвяте за трекинга, като направите дневни походи на местните пътеки, докато носите раница с приблизително същото натоварване, колкото и по време на Вашата приключенска ваканция. Това ще помогне на тялото ви да свикне да има раница в продължение на часове в даден момент.

  По време на обучението, не забравяйте да носите ботушите и раницата, които ще предприемете, за да се уверите, че няма изненади, когато стигнете до вашата дестинация.

• 06 от 09

  Носете подходящите ботуши

  Един от ключовете, за да се насладите на всяко пътуване пешеходен е да имате правилен чифт ботуши, предназначени за терена, който ще се разхождате. Ако най-вече ще изследвате павирани, лесни пътеки с малки промени в надморската височина, туристическите обувки може да са в ред. От друга страна, ако се занимавате с много катерене и спускане по стръмни пътеки, по-твърдите ботуши за ботуши може да са в ред.

  Преди да се установите, уверете се, че обувките ви не само се вместват правилно, но са счупени достатъчно, за да са сигурни, че са удобни. Това ще ви помогне да избегнете появата на горещи точки и мехури по време на пътеката, като в резултат на това поддържате краката си по-удобни. Донесете няколко чифта качествени чорапи за пешеходен туризъм, за предпочитане направени от синтетични, високотехнологични материали, които отблъскват влагата, които са много по-добри от памука.

  Pro Съвет: Носете вашите туристически ботуши в самолета докато пътувате. По този начин, ако се загубят чантите, пак ще имате подходящите обувки. Повечето съоръжения могат да бъдат заменени, но счупването на нови обувки може да бъде катастрофално.

• 07 от 09

  Решете кои дрехи да опаковате

  Обикновено вашият туроператор ще ви предостави списък с конкретни дрехи, които трябва да направите на пътуването. Тези списъци се генерират от дългогодишен опит и разбират какво се нуждаят пътниците по време на пътеката. Обикновено списъкът включва водонепромокаемо и дишащо облекло, които са предназначени да ви улесняват при различни условия и променящи се време. Закупуването на дрехи, които могат да осигурят защита от слънцето, винаги е плюс, а някои туристи предпочитат панталони, които се превръщат и в шорти.

  REI има облекло и екипировка за почти всяко приключение, което можете да си представите, както и Backcountry и Sierra Trading Post.

• 08 от 09

  Донеси правилната раница

  Избирането на десния раница може да играе ключова роля в подготовката за всякакви екскурзии за приключения. Независимо от начина, по който пътувате, ще искате да донесете пакет, който удобно се вписва в тялото ви, има капацитет за всичко, което носите и има функции, които да поддържат всичко сухо и добре защитено от елементите.

  Също като избора на правилните ботуши играе жизненоважна роля в удоволствието, така прави и раницата . Посетете местния магазин на открито, за да получите подходящо оборудване и да намерите такъв, който отговаря на вашите нужди.

• 09 от 09

  Носете лична първа помощ и аварийна екипировка

  Може да се опитвате да спестите място в чантата си, но не забравяйте да опаковате предмети, които могат да ви опазят в безопасност. Например, вие ще искате да донесете слънцезащитен крем, енергийни закуски, фенерче, нож, репелент за кърлежи, комплект за първа помощ с блистерни бинтове и може би дори авариен комплект със свирка, компас, мачове и одеяло за пространство, в зависимост от вашата дестинация.

  Ако искате решение "всичко в едно", вземете Adventure Medical Kit . Те са добре организирани, удобни и снабдени с всичко, от което се нуждаете.