той Зика вирус е най-новата в дълъг ред на заболявания, които са причина за безпокойство на пътниците. Болестта, пренасяна от комари, понастоящем се разпространява като горски пожари през Латинска Америка, а броят на хората, заразяващи вируса, се увеличава. Ако планирате да посетите регион, в който Зика в момента е активен през следващите месеци, е важно да знаете рисковете и симптомите преди да излезете.
Въоръжени с тези знания, имаме няколко съвета, които биха могли да ви помогнат да избегнете вируса.
Какво е Зика?
Както вече споменахме, Зйка е вирус, който се носи от комари и се предава на хора от ухапването на насекомите. Той е бил наоколо от 50-те години на миналия век, но доскоро той е открит предимно в тясна лента, която заобикаля земното кълбо близо до екватора. Сега учените вярват, че болестта е започнала да се разпространява благодарение на изменението на климата и температурите на затопляне, като го е довело до зони, които са били свободни досега.
Зйка е сравнително безобидна за повечето хора, като по-голямата част от тях дори изобщо не показват признаци на някакви симптоми. Онези, които се разболяват, лесно могат да объркат вируса за нещо подобно на грипа, с чувство на главоболие, болки в мускулите, липса на енергия и т.н. Обикновено тези симптоми преминават в рамките на една седмица или не, без трайни странични ефекти.
Това, което е причинило на Центъра за контрол на заболяванията (CDC) да издаде предупреждение за вируса, обаче, е потенциалната вреда, която може да причини на нероденото дете.
Зйка е свързана с състояние, известно като микроцефалия, което води до раждане на бебета с необичайно малки глави, придружени от недоразвити мозъци. В Бразилия, където Зика се разраства, има значително увеличение на броя на децата, родени с това състояние през последната година или така.
Избягвайки Зика
В момента няма известна ваксина или лекарство за Зика, така че най-добрият начин да се избегне улавянето на болестта е да се отложи пътуването в области, където е известно, че е проблем. Това важи особено за жените, които понастоящем са бременни или планират да станат такива в близко бъдеще.
Разбира се, това не винаги е осъществимо, тъй като понякога плановете за пътуване не могат да бъдат избегнати или променени. В тези случаи има някои други мерки, които могат да се предприемат, за да се намали шансовете за заразяване с вируса.
Например, носете ризи и панталони с дълги ръкави, докато пътувате в части от света, където Зика е активен. Това може да ви помогне да ограничите достъпа на комарите до кожата си, като по този начин намалите шанса да я договаряте на първо място. Още по-добре, опитайте да носите дрехи, които отблъскват насекомите, за да ги предпазите. Както ExOfficio, така и Craghoppers разполагат с широки линии за пътуване с Insect Shield, вградени в тях. Тези дрехи всъщност изглеждат страхотно и се представят много добре.
Освен това може да е добра идея да носите леки ръкавици и мрежа за комари по лицето също. Колкото по-малко изложена е кожата, толкова по-добре.
Разбира се, можете да използвате и спрейове срещу насекоми, въпреки че отново се препоръчва предпазливост.
Нещо като DEET е много ефективно, но и със собствените си здравословни проблеми. Бременните жени може да пожелаят да избегнат всякакъв спрей за бъгове, който използва изобщо DEET и вместо това отива с по-естествена опция, като тези, направени от Burt's Bees. Тези отблъскващи вещества са безопасни, чисти и екологосъобразни, въпреки че те може и да не са толкова ефективни.
Предава се по полов път
Докато случаите на това действително се случват са изключително редки, сега е известно, че Зика може да се предаде между хората чрез полов акт. В миналото изглеждаше, че вирусът представлява само заплаха за бременните жени, но сега е доказано, че заразен човек може да предаде болестта на жена чрез спермата си.
Поради това мъжете, които са посетили заразените зони, се насърчават да използват презервативи, когато се занимават със сексуална активност със своите партньори или се въздържат напълно, за известно време след завръщането си.
И като предпазна мярка, мъжете, които имат партньори, които вече са бременни, трябва да използват презерватив по време на сексуален контакт до раждането на бебето.
CDC подчертава, че ухапване от комари все още е най-големият метод за предаване на вируса, но трябва да се внимава все пак.
Не се забърквайте, заплахата, която Зика представлява за пътниците, е много реална. Но избягването е също така реална възможност да използвате някои от описаните тук стъпки. За тези, които абсолютно трябва да пътуват в заразена зона, това са най-добрите подходи за справяне с заплахата за сега.