Безплатна и достъпна йога в града
От облекчаването на стреса за подобряване на сексуалния живот, ползите от йога, често описвани като медитация в движение, се смятат за легион, а броят на студиата, предлагащи курсове по йога, се умножава всяка година.
Безплатни йога класове в Монреал
Намиране на студио за йога в Монреал? Не е особено трудно. Намирането на студио за йога в Монреал, което предлага безплатни класове извън стандартната за първи път "безплатен пробен период" сесия е друга история и да, те са малко и далеч между тях.
Но аз промих града и намерих шепа редовно планирани йога безплатни, както и няколко много достъпни опции. Обърнете внимание, че този списък редовно се актуализира от датата на публикуването му на 11 януари 2009 г.
- Лулълемон Атлетика
Всеки магазин и шоурум в Lululemon по целия свят предлага безплатни упражнения по йога всяка седмица. Това е фирмената политика. Просто донесе йога мат, вода, облечете се удобно и сте готови. С четири места в Монреал това прави много допълваща йога.
- Градска гора лятна утринна йога
Започнете деня си със свободна централна йога сесия всеки вторник и четвъртък сутрин от 7:45 ч. До 8:45 ч. От 4 юли до 31 август 2017 година. Не забравяйте да донесете мат и да резервирате място. Анулирана в случай на дъжд.
- Jardin Gamelin Пролетна и лятна утринна йога
От 24 май до 26 юли 2017 г. Джардинин Гамелин - на ръба на гей селището в Монреал, е домакин на сряда сутрешна сесия за йога в 7:30 ч. Сесии за последния час. Не се изисква регистрация. Донеси матката си.
- Йога в парка на платото
От 2 юли до 24 септември 2017 г. в Parc des Amériques на Майн се провеждат неделни сутрешни сесии за йога в 11 часа сутринта. Не се изисква регистрация. Донеси матката си. Анулирана в случай на дъжд.
- Студио Блис Бутик
По думите на Блис: "Забравете бутона за отлагане и се присъединете към нас в бутик" Studio Bliss "на бул." Свети Лоран "3845, четвъртък сутринта в 8 часа сутринта за безплатен курс по йога, предназначен да ви подготви умствено и физически за останалата част от деня Начинаещи, този клас е за вас! " Не забравяйте да се свържете с Блис преди да се отправите, тъй като тази графика подлежи на промяна без предупреждение,
- Равновесна йога
Двете курсове за "карма" йога, предлагани на равновесие, както и класове по йога "пълна луна", както и сахана, които се провеждат на слънце, който, ако се спазва с искрена ангажираност и практика, съобщава, че води до здравословно и балансирано пробуждане на Кундалини.
- YogaYak
YogaYak не се намира в Монреал, нито класовете са на живо, но можете да вземете до 200 часа уроци по йога от комфорта на собствения си дом безплатно.
- Радостта от йога
Специализирано в крипалу йога и предлагащо йога в парковите сесии в края на пролетта и лятото, както и в стандартните студийни класове, радостта от йога предлага безплатни класове в замяна на доброволческия период. В сътрудничество с YMCA и Moksha Yoga.
- Аштанга Йога Монреал
Аштганга Йога обикновено предлага един общностен курс седмично през цялата година.
- Обединена йога
Бартер система: доброволно си време и да получите достъп до безплатни класове.
- Йога в университета "Конкордия"
Тези сесии не са безплатни, а просто се опитват да намерят по-достъпни курсове по йога в Монреал, само на $ 30 до $ 50 за два класа седмично в продължение на три месеца. И ако търсите предизвикателство, проверете йога класа на Луи Гилемет. Аз го взех преди и ми повярвай, този лидер на семинара в Cirque du Soleil и бившият танцьор на La la la Human Steps водят сериозна тренировка за йога.
Квартал: Център Монреал
ИНФОРМАЦИЯ: (514) 848-2424, ext. 3860
- Ха Йога
Не сте от пари. Ха Йога го получава. Така че те няма да ви таксуват с абсурдни $ 20 за класа. Вместо това те намалиха тази типична такса до разумна и достъпна цена от $ 10 за 70-минутна класа, налична седем дни в седмицата. Упражненията по йога са по-високи от 15 долара, но те продължават 90 минути, което е почти двойно по-голямо от типичната йога.
За да се консултирате с директория с йога студия в Монреал, разгледайте този Монреал Йога Directory.