Името на Уотсу произхожда от комбинация от "вода" и "шиацу". Тя е разработена и търговска марка на Харолд Дълл през 1980 г., когато започва да дава Shiatsu участък на студенти, плаващи в топлата вода на Харбин Голд Спрингс в Калифорния. В ранните си години Watsu е повече за разтягане, но тъй като терапевтите и реципиентите забелязват дълбокия емоционален ефект, който има върху хората, акцентът се е променил от физически на емоционален и енергичен.
Watsu е подхранваща форма на каросерията, която се осъществява в топла, дълбока вода с талията, която лекува човека, който получава. Watsu може да бъде дълбоко лечение, което работи както на тялото, така и на ума. Всъщност се смята, че той помага да се лекуват "рани на отделяне" и да се поднови нашето чувство за връзка и единство с другите.
Разположен на два часа североизточно от Сан Франциско, Харбин Голд Спрингс винаги е бил нулева база за лечение от Уотсу. През 2015 г. 95% от сградите на Харбин, както и повечето от инфраструктурните му системи, както и горите, градините и озеленяването, са били унищожени от пожар. Тя все още е в процеса на възстановяване.
Watsu е сравнително необичайно в минералните извори по две причини. Първо, терапевтът трябва да има специално обучение, обикновено от Харбинските горещи извори. На второ място, спа трябва да има специален басейн, който се затопля до същата температура като тялото ви. Това не е лечение, което можете да направите в плувен басейн или гореща вана.
Някои спа центрове имат открити басейни във Вацу, заобиколени от стени, с платнени панели отгоре, за да създадат комбинация от слънчева светлина и сянка.
Какво се случва по време на лечение с Watsu?
Вие и масажистът носите бански костюми. Терапевтът попада първо във водата. После влезте във водата и, докато сте на една стъпка, терапевтът поставя плувки около глезените ви. За да влезете във водата, сложите една ръка около гърба на терапевта, докато той ви държи, тегли цялото си тегло и ви дърпа във водата ,
След това терапевтът ви прегръща във водата, първо по един начин, а после и по друг, като приемате тялото си през серия пасивни разтягания и обрати. Задържането в топлата вода е дълбоко релаксиращо.
Някои хора смятат, че първата сесия на Уотсу е за да се научиш да се доверяваш на факта, че някой е там, за да те подкрепи. Други се опитват да преодолеят страха от водата. (Ако това сте вие, не забравяйте да кажете на вашия терапевт.) Други са в състояние напълно да се отпуснат и да го намират дълбоко успокояващо още от първата сесия.
Нежните удължения на Watsu имат терапевтичен ефект върху тялото. Плаваемостта и поддръжката на водата позволяват на гръбначния стълб да се движи по начини, които не са възможни на сушата. Много хора смятат, че тя работи и на емоционално ниво, като поощрява доверието и връзката.
Ако обичате минерални извори и виждате Watsu в спа меню, аз ви препоръчвам да го получите. Това е едно от най-дълбоките лечения, които някога съм имал.
Къде мога да взема Watsu?
Поради специалния басейн, Watsu все още е сравнително необичайно обслужване. Най-лесно е да се намери в Калифорния, където много практикуващи са били обучени в Хърбин Голд Спрингс. Ето списък на някои места за лечение с Watsu:
Калифорния: Miramonte Resort Spa в Палм Спрингс; Две Bunch Palms Resort & Spa в пустинните горещи пустини; Морски Спа в Loews Coronado Bay Resort & Spa в Коронадо; и Fairmont Sonoma Mission Inn и спа център и спа център Raindance в The Lodge at Sonoma.
Аризона: Каньон Ранч Тюсън; Mii Amo в Enchantment Resort в Седона; Боулдърс Ризорт в Carefree; Spa Sanctuary at Camelback Mountain и Alvadora Spa в Royal Palms Resort and Spa, във Финикс.
Ню Мексико: Спа и уелнес център SháNah в Bishops Lodge Resort & Spa в Санта Фе.
Флорида: Спас във Флорида, който предлага Watsu, е Marco Island Marriott Resort, голф клуб и Спа на остров Марко, Флорида
Лас Вегас: Спа Беладжо в Беладжио; Спа център Aquae Sulis в JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub във Венецианския хотел.
Шотландия: Един Спа и здравен клуб в Sheraton Grand Hotel & Spa в Единбург, Шотландия, предлага Watsu.
Можете да търсите и частни практикуващи.