Как да спим по-добре и да се насладите на добра нощувка, когато къмпирате.
За някои от нас е трудно да спи добре в лагера. Макар и изненадващо, не винаги е спокойно, когато сте далеч от уюта на дома и спяте в страхотна атмосфера. Има няколко неща, които можете да направите, за да ви помогнем да спите по-добре и да си починете, докато си къмпирате.
Искате да знаете как да спите по-добре, докато сте към къмпинг, ние ви покрихме, за да можете да спрете да се притеснявате и да си почивате добре.
01 от 09
Избухвам природата, спя.
© Бен Блум | Getty Images, цифрова визия Разбира се, спят под звездите и до лагер на огъня, докато слушате проблясващия поток, изпълнен с фантастични звуци, и това е така, но не всички могат да се отпуснат и да спят толкова добре при тези условия. Колкото и да обичаме идеята да заспиваме при звуците на природата, понякога самотата на пустинята може всъщност да е силна - тишината може действително да те пази през нощта. В този случай изберете един къмпинг с оптимални нива на звука за вашите лични предпочитания, но ако това не помогне, помислете за привеждане на слушалките.
02 от 09
Сложете палатката си на уютно място.
Когато избирате къде да поставите палатката си (или паркирате вашето RV), уверете се, че е плоска или ако имате лек хълм, уверете се, че главата ви е нагоре. За палатки за къмпинг, потърсете място с малко скали и, ако е възможно, по-мека настилка като трева или борови игли. Ако е необходимо, отстранете всички големи камъни от панела за палатки.
Още: Често задавани въпроси за палатки
03 от 09
Наберете в съблекалката си и легнете на леглото.
Уверете се, че разполагате с подходящо количество легло, което трябва да бъде удобно. Изпробвайте вашия въздушен матрак у дома си на твърда повърхност, за да видите дали той се надува правилно - няма нищо по-лошо от въздушния матрак, който се изпарява в средата на нощта! Опитайте да добавите пяна с памет или яйчен сандък към леглото за къмпинг за допълнителен комфорт.
Повече: Camping Basics - Повече за леглата
04 от 09
Изберете най-добрата спално чувал за вашето кампус.
Спалните чували се продават с температурен рейтинг, но не позволявайте това да ви заблуди. В зависимост от производителя, оценките за спалните чували могат да варират. Проверете всички прегледи на спалното чувал, за да видите какво казват другите за оценката. Обикновено ще искате една чанта да е много по-хладна от времето, което очаквате. (Уверете се, че сте проверили прогнозираното време, преди да тръгнете.) Допълнителна топлина е добра за уютен комфорт. Ако не сте сигурни за чантата си, планирайте да донесете топли слоеве, за да спите, или допълнително одеяло, което да хвърлите на върха, само за всеки случай.
Още: Как да си купя качествена спална чанта
05 от 09
Затоплете спалното си чантиче.
Ако идеята да влезете в студено легло не ви харесва, не се страхувайте, можете да имате топло легло в лагера и дори не трябва да имате друго тяло, което да го затопли за вас. Тридесет минути до един час преди лягане, сварете сака с вода и я оставете да се охлади леко. Поставете горещата вода в термоустойчива бутилка с вода, охладете, след което затворете капака. Това е най-важната стъпка - уверете се, че бутилката за вода е плътно затворена и че тя е охладена достатъчно, за да не се разшири и изтече. Поставете бутилката с гореща вода в спалния чувал. Когато влезете в чантата ще бъде топло за вас, но бъдете внимателни да не се изгорите на горещата бутилка.
06 от 09
Комарите, не повече.
Нищо не прави по-нещастен сън през нощта, отколкото да се яде от бъгове през цялата нощ. Добре, има по-лоши неща, но комарите в леглото не са забавни. Ако предпочитате да пропуснете палатката и да спите под звездите, погледнете в мрежата за комари. Това ще ви помогне да задържите хапещите бъгове далеч, но все пак ще ви позволи да се насладите на нощното небе. Ако сте на къмпинг в палатка или RV, проверете дали няма дупки в екрани и ако е така, ги залепете, преди да тръгнете! Естествените лавандулови продукти също помагат, ако грешките не са много лоши.
07 от 09
Не се казва. Чай от лайка до огъня.
Горещият шоколад и s'mores са класически лагерни огньове, но цялата захар и кофеин от шоколад може да не ви подготвят за една добра нощувка. Билковите чайове помагат за отпускане на ума и тялото; лайка е особено добра за отдих време за отдих.
08 от 09
Нека да има светлина, светкавици.
Никой не обича да се изправя от леглото си през нощта в лагера, но понякога това не може да бъде избегнато. Дори ако не планирате да се събудите през нощта, сложете фенерче до леглото си за неочакваната нощна сцена. Тя ще стане по-лесно и по-удобно и ще ви даде спокойствие, докато заспите.
09 от 09
Проверете близостта до банята.
Ако смятате, че ще правите пътувания до банята в средата на нощта, изберете къмпинг в непосредствена близост до съоръженията. Това ще направи тази задача по-удобна за вас.