Най-добрите програми за голф и фитнес в Торонто

7 от най-добрите места за работа в Торонто

Най-добрите зали и фитнес програми в Торонто предлагат разнообразни начини да се приспособите, така че да не се отегчите. Широката гама от предлагани фитнес зали и програми ви помага да сте мотивирани и да се връщате за повече, независимо от вашите фитнес цели или ниво на годност. Ако сте нащрек за ново място за тренировка или просто за друга възможност да смесите ходенето на фитнес, тук са най-добрите фитнес зали в Торонто.

• 01 от 07

  YMCA Cherry Street

  Наследствена сграда от 2015 Pan Am / Parapan Am Games, която се намира в сърцето на подножието на Канарския окръг. Семейството Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA е пълен с фитнес съоръжения и удобства за цялото семейство. Тук ще намерите не само фитнес зала и стая за тежести, а два басейна, студио за велосипеди, детска площадка за игри, зелен покрив от 30 000 квадратни метра, баскетболно игрище, вътрешна писта и голямо разнообразие от групови фитнес класове, които включват йога, тренировка за кетълбъл, лагер за обувки и др.

• 02 от 07

  Майлс Надал СКК

  Центърът на еврейските общности "Майлс Надал" в квартал "Торонто А annex" е място, където можете да излезете и един, който има много какво да предложи, когато става дума за получаване и задържане. Тук ще откриете отопляем солен басейн, джакузи, парна баня и сауна в шкафове за мъже и жени, повече от 90 групови упражнения на седмица, специализирано студио за свободно тегло, обучение по бойни изкуства и екип от висококвалифицирани инструктори и обучители, които да ви помогнат да постигнете фитнес целите си. Те предлагат и хранителни програми, хранителни консултации, уелнес разговори, медитация, масаж и др.

• 03 от 07

  SURFSET Торонто

  Ако някога сте искали да опитате ръката си при сърфиране, но все още не сте готови да уловите истинска вълна, можете да получите представа какво ще бъде преживяването (като същевременно ще получите страхотна тренировка за цялото тяло) в Surfset , Тренировката тук използва движения, вдъхновени от сърфирането, на дъска, предназначена да симулира физическите изисквания за сърфиране - без океана. Това е тренировка, която се фокусира върху стабилността и здравината на сърцето, но също така работи цялото ви тяло по начин, по който може да не сте свикнали, правейки това идеален начин да разклатите тренировката си или да се махнете от тренировката.

• 04 от 07

  Fit Factory Fitness

  Разположен в центъра на Торонто в Кинг и Спадина, Fit Factory Fitness се ръководи от бивш американски морски екип с над 28 години опит в фитнес тренирането. Ако някога сте се притеснявали да се отегчите с фитнес програма, която най-вероятно няма да бъде проблем тук, тъй като те предлагат над 200 класове всеки месец. Автентичната военно-стилна, динамична, функционална фитнес програма се фокусира върху ботушите, бокса и пълната сила на тялото за интензивна тренировка. Това може да звучи смущаващо, но разнообразието от класове означава, че ще можете да намерите нещо, което да отговаря на вашето фитнес ниво, дори ако сте начинаещ. Фитнес Фабрика също така разполага с вътрешен специалист по хранене, ласкател за гориво след тренировка и предлагат разтеглителна терапия.

• 05 от 07

  Barreworks

  Основана през 2012 г., Barreworks е първото студио в Торонто, специализирано в балетни барове. Системата е разработена от екип от местни професионалисти в областта на танците и фитнеса и използва балетна баре, резистентни ленти и претеглени топки, за да ви поддържа тонизирана, прилична и приятна - като танцьор. Не е нужно предишно преживяване или танцов фон, за да се вземат класове, за да не се притеснявате, ако нямате танци. Тренировките съчетават фитнес тренировка, кондициониране на основата, йога и пилатес в един клас за цялостно кондициониране на тялото, създаден за оптимистична музика.

• 06 от 07

  Преследване на OCR

  Искате ли да се почувствате като дете отново, докато в същото време получавате страхотна тренировка? Не търсете повече от Pursuit OCR, напълно закрит учебен център за препятствия. Устройството за 10 000 квадратни фута също предлага разнообразие от фитнес класове, които варират от кардио и сила обучение до kettlebells, въже класове, а дори и acroyoga. Ако сте по-заинтересовани от препятствията, това ще ви кара да се катерите, да висяте, да се люлеете, да бягате и да променяте пътя си през него. Курсът е предназначен за двама души, които да го управляват заедно и няколко отбора да участват в курса по едно и също време.

• 07 от 07

  Spynga

  Уникална фитнес програма в Торонто, Spynga комбинира йога и въртене, за да създаде забавна и предизвикателна тренировка за цялото тяло. Техният подпис 60-минутен клас прекарвате 30 минути на интензивно колоездене, за да накарате сърцето да изпомпва и след това се придвижвате до матката за 30 минути поток от йога и охлаждане, за да балансирате нашето тяло и да успокоите ума си. Ако искате да тренирате като семейство, те имат семеен клас на възраст над 8 години. Spynga също предлага класове за обучение по теглото и веригата, както и отделни курсове за йога и закрито колоездене, ако не се чувствате като комбиниране на двете.