Ние всички ги правим, а после неизбежно ги разбиваме: ужасните новогодишни резолюции . Ами ако ви кажем, че не всички трябва да бъдат подсказани или да викат? Поставете най-доброто си крака напред с позитивност (всички ние се нуждаем от това), като се поглезите, подхранвате мозъка си и подхранвате чувството си за приключение, докато се отправите към 2018 г. в тези учреждения в Ню Джърси. Всъщност ще искате да спазите обещанията, които сте направили през януари през цялата година.
01 от 05
Резолюция: Разгледайте великото открито
rmirro / Гети изображения Ню Джърси е известна като "Градина", поради основателна причина: държавата е дом на естествени великолепие, включващи повече от 2 милиона акра гори, обзети от местната дива природа. Каква по-добра резолюция да направите, отколкото да преживеете тази магия нагоре-близка и лична? За страхотен грунд, започнете в планинската северозападна част на държавата, която съдържа множество пешеходни пътеки, подходящи за всички нива на умения. Почувствайте истинско чувство за постижение, докато вървите на хълмовете и се наслаждавате на красотата на спиращата дъха гледка долу. Не забравяйте да ги добавите към списъка си със задачи: Allamuchy State Park-Deer Park в окръг Уорън, Kittatinny Valley State Park в окръг Съсекс, Stephens State Park в окръг Моррис и Buttermilk Falls, кратерското езеро, езерото Хемлок в окръг Съсекс.
Ню Джърси също е известно като оптимално състояние за птици, така че не забравяйте да опаковате бинокъла си. Или, ако предпочитате да изследвате в групова обстановка, NJ Audubon често организира полеви екскурзии, курсове по фотография, семинари и разходки. до различни региони в държавата.
Националната служба по парка навърши 100 на 25 август 2016 г. Помогнете да отпразнувате стогодишнината, като посетите един от 12-те НПС сайтове в Ню Джърси. Счупете себе си с големите водопади в Патерсън , хвърлете прозрение на неуловимия джерлиев дявол в националния резерват Pinelands или се насладете на слънце в Sandy Hook, част от Националната зона за отдих Gateway.
02 от 05
Резолюция: Прекратяване на стреса
Тъй като стресът допринася за множество здравословни проблеми и общо неразположение, можем ли да Ви предложим резолюцията ви да бъде премахната (или най-малкото да я ограничи колкото е възможно повече). Стъпка по стъпка в един от най-луксозните и "трансформационни" преживявания на Ню Джърси в Woodhouse Day Spa в Summit (с второ място в Montclair и трета в Red Bank) и ще постигнете успех за нула време. Плъзнете тези болезнени пръсти в удобни чехли, направете топла пухкава роба и отпийте успокояващ чай, който се предлага с разнообразни вкусове. Ако искате наистина да се отпуснете или дори да наваксате, тъй като повечето от нас са силно лишени, Woodhouse предлага селекция от допълващи услуги за сън. Нап в спокойна обстановка, със или без специализиран "сън масаж". В допълнение към останалите услуги за отдих и релаксация, включително и подписващите масажи, СПА предлага богат асортимент от грижа за кожата, грижа за кожата, отстраняване на косми и пакети за нокти - над 70, за да бъдем точни. Търсите ли решение за релаксиране и възстановяване на приятели с двойно ухание? Резервирайте пакета за фирмата на двама и се грижете за бебето си за масаж, лице и педикюр. Бонус: Ако пътувате до / от Ню Йорк, това място е само на няколко крачки от жп гара NJ Transit. 420 Springfield Avenue, Summit
Вниманието е в центъра на вниманието напоследък и по всички правилни причини: практиката ви учи да се насладите и да бъдете в момента и върви ръка за ръка със стреса. Много популярен начин да се запознаете с техниката е чрез медитация. Посетете обща класа в будисткия център Dharmachakra в Vauxhall само за $ 15 и преживейте ръководена медитация и дискусия. Ако будизмът ви интересува, ще имате възможност да научите за това чрез предлаганите класове, но не е нужно да сте будисти да посещавате нещо в центъра - всички са добре дошли. Присъединете се към групата Meetup за повече информация. Търговски център Millburn, 2933 Vauxhall Road, Vauxhall
03 от 05
Резолюция: Step Up Your Beauty Game
За любителите на грим и начинаещите, студиото за козметика "Боби Браун" в Монтлер осигурява най-доброто красота. В световноизвестната операция работят художници за грим, които създават емблематичната писта на марката, която търси седмицата на модата в Ню Йорк. Това място е магазин за грим, частичен учебен салон и частно студио за самоувереност. Научете триковете на търговията от специално обучени артисти на грима в един изключителен семинар на студиото.
Наречете среща с един човек с изпълнител на "Боби Браун", който ще ви създаде персонализирани изгледи въз основа на вашите предпочитания и след това ще ви остави инструкции стъпка по стъпка как да пресъздадете външния вид. Така че, спрете до това местно пристанище на красотата и излезте с бляскави нови изгледи за новата година! 8 Lackawanna Плаза, Монтлер
04 от 05
Резолюция: Научете нещо ново
Изучаването на ново умение или поемането на ново хоби може да бъде както възнаграждаващо, така и забавно. Обучението за възрастни също е удобен начин да направите нови приятели, докато удовлетворявате интелектуалното си любопитство. Каталозите на наличните курсове тук в Ню Джърси са безкрайни: научете нов език или усъвършенствайте този, който сте започнали да научавате отново в гимназията, семейството и приятелите на уау, с нова способност да подскачате на творчески и вкусни ястия, , или да създадете собствен художествен шедьовър в множество носители от керамика до шиене. Това е само надраскване на повърхността; повечето училища предлагат и курсове за обучение по кариерно развитие, защитно шофиране, подготовка на тестове и финансова грамотност - всички умения за допълване и оптимизиране на вече изпълняващия ви живот. Цените варират в зависимост от курса и институцията, така че да разгледате следното като отправна точка: Възрастното училище с класове в Чатъм, Медисън, Флоръм Парк, Баскинг Ридж и Уестфийлд; Езиковият център Berlitz Ridgewood; Рамзи възрастни училище; Южно училище за възрастни Orange-Maplewood; Център за продължаващо обучение "Калдуел / Уест Калдуел".
Мечтаете ли да станете Ван Гог на Джърси? Дворното училище по изкуствата в Монклеър може да ви постави на правилната пътека с пълни каталози за курсове за възрастни, тийнейджъри и деца на всички нива на квалификация. Pro-tip: подпишете себе си и приятел за програмата "Вино и колело с приятели", където ще се наслаждавате на някое вино, докато създавате керамичен шедьовър (просто не пийте прекалено много вино, защото купата ви може да излезе по-добре като петно). Класовете варират от уводния рисунък и въведението в графичния дизайн към интензивното принтиране и редактирането на видео в партньорство с филмовия фестивал в Монклеър. Заплаща се да бъде член: всеки клас е с отстъпка $ 20 +. Регистрацията може да се извърши онлайн на адрес montclairartmuseum.org или по пощата. 3 South Mountain Ave., Montclair
05 от 05
Резолюция: Отслабвам ... Но се отдадете и на малко
Ако трябваше да гласуваме повечето хора в Ню Джърси за резолюцията си за Нова година точно сега, повечето биха казали, че биха искали да хвърлят няколко килограма. Не всички ли сме? Упражнението не трябва да е работа - направете го опит! Отидете в Ню Джърси Рок гимнастика, за да разчупите пот, като научите техники за възел, зареждате и завладявате съоръженията с площ от 12 000 кв. Фута. Да се въртиш от въже, а не от твоята? Опитайте с боулдъринг: изкачете височините на средната височина със сигурността на подовата настилка под вас. Фитнесът е дом на "най-големия остров Боулдър остров" в Ню Джърси, който разполага с отблъскваща кула и палуба за наблюдение. Чувствате ли предизвикателство още? Дамите, които се изкачват на половин цена във вторник, колежите и гимназистите могат да ползват отстъпки съответно в понеделник и петък. 373D Rt. 46 W, Феърфийлд
Най-сигурният начин да се изпотят тези допълнителни калории е с уместно наречен Fire Shaper Hot Йога, със студия в Уестууд, Северен Хеледън, Теналеф и Ръдърфорд. Според уебсайта Fire Shaper можете да изгорите 900 калории в сесия с продължителност 75 минути, въпреки че тялото на всеки човек е различно, така че влезте с отворен ум и тяло, готово да изгради мускули и сила. Повечето класове варират от 95 до 105 градуса по Фаренхайт, генерирани от незастрашаващи "далеко инфрачервени панели", въпреки че някои от тях са означени като "топли" при уютни 86 градуса. Студиото препоръчва да пиете най-малко 16 унции. от водата преди класа, която трябва да бъде в съответствие с другата от Вашите великолепни новогодишни решения да пиете достатъчно вода.
С цялата тази дейност под колана си, защо не го разхлаби малко с над най-горната терапия? В края на краищата, животът е твърде кратък, за да се храни с кисело мляко през цялото време. Попълнете най-декадивите ангелски пръстени на тестото в "Глейз понички" в Уейн или "Ню Милфорд". Магазинът направи вълни с италианския си дъбов бисквит (червен, бял и зелен слой от пухкаво тесто, смесено с бадемово брашно и бадемово ароматизиращо, след това се напълни с марципан и малина и се оставя да се разтопи шоколад и шоколад), но погледнете покрай рекламата на многобройните декадентни възможности. Ти се отнасяш към себе си, нали? Предлагаме да се избере "По-добро от това на Ентеман". Звучи прост - поничка с кейк, покрита с белгийски шоколад - но ако някога сте имали един от онези сини и бели кутии с камъчета и си мислехте, че е добре, това е чисто небе, дължащо се на дебелия пухкав слой шоколад, центъра и убер-влажна жълта торта. Други забавни и еднакво изтънчени опции са "Шоколад отвратително" (звучи като правилният начин да се разчупи резолюция), "Cronangle", "Ring Ding-ling" и "Blueberry Doughnish".
Какви са вашите новогодишни резолюции? Споделете с нас във Facebook или Twitter. Наздраве на Нова Година!