Пътеводител за най-добрите уелнес центрове в Индия

Топ Индия Уелнес центрове за подмладяване и изцеление

Индия уелнес центрове са взели луксозни Спас и медицински туризъм на следващото ниво. Това е в уелнес център, който ще можете да преследвате холистично физическо, емоционално и духовно изцеление. Повечето от тези центрове ще намерите в южна Индия, особено в държавите от Гоа, Керала и Карнатака. Тази статия подчертава най-добрите и какво предлагат.

• 01 от 11

  Shreyas Yoga Retreat, Бангалор

  Ако искате режим на лечение, основан на йога, но бихте предпочели луксозна обстановка, а не една от ашрамите в Индия , тогава Shreyas е мястото за вас! Този бутиков курорт, разположен на 35 километра от Бангалор , е образуван по някои от по-ексклузивните хотели в Азия. Има само 12 стаи, разположени на 25 акра градини. Целта е да се вземат гости на пътуване на самооткриване, да се усвоят и пречистват енергиите на тялото и ума и да се даде духовна перспектива на действията и емоциите. Това се постига чрез класическите Хата йога (поза), пранаяма (дишане) и процесите на пратиахара (медитация), извлечени от йога сутри. В допълнение, гостите могат да участват в дейности, базирани на природата и в общността. Те включват прекарване на време в полето, подготовка на храна за деца в местното сиропиталище и посещение на местни селища. Ако искате да се отпуснете, Shreyas има пешеходни пътеки, открит плувен басейн, спа център, домашно кино и библиотека.

  • Цена: Цените за нощувка започват от $ 280 през ниския сезон (април до края на септември) за единична градинска палатка или вила край басейна. Всички ястия и дейности са включени. Данъците са допълнителни, а тези са около 27%. Пакетните цени също са налични, като се започне от $ 1,060 за 3 нощувки Wellness for the Soul пакет плюс данък. Прочетете отзивите и сравнете цените на Tripadvisor.

• 02 от 11

  Вана Малси имоти, Dehradun, Uttarakhand

  Един от най-новите уелнес центрове в Индия, Vana Malsi Estate отвори в началото на 2014 г. Той често се оприличава на луксозен ашрам, тъй като има определени насоки и ограничения, които трябва да бъдат спазвани, включително дрехи, които да се носят, и групови дейности. Програмите за потапяне по поръчка се подреждат за всеки гост на базата на различни цели, от деспотиране до управление на теглото. Леченията включват аюрведа, сова рига (йога), йога, естествени терапии (като акупунктура), спа терапии (като масажи и изтривалки), фитнес и аква терапии. Уелнес кухня, ежедневно ръководена медитация, учебни часове за хранене, музикални представления, билкови и зеленчукови градини и плодни овощни градини са част от отстъплението. Гостите се насърчават да планират собствената си диета. Има минимален престой от седем нощи.

  • Цена: Отвсякъде $ 680 на вечер за двама души, включително всички ястия, ежедневно лечение и трансфери.

• 03 от 11

  SwaSwara, Гокарна, Карнатака

  SwaSwara се намира в една от най-добрите плажни дестинации в Индия, Gokarna в Карнатака. Целта на курорта е да ви помогне да се свържете с вашето тяло и душа. "Сва" в санскрит означава "себе си", а "Свара" се отнася до звука. Това, което е уникално тук, е, че курортът е едно от най- добрите хотели в Индия - той има програма "Артист в резиденция", така че можете да се опознаете чрез творчество. Сънрайз йога на плажа, медитация и аюрведа терапии също се предоставят. Курортът е по-либерален от повечето уелнес центрове, тъй като предлага вино с храна. Месото (освен рибата) обаче не се обслужва. Настаняването се извършва в 24 вили Konkan. Гостите трябва да отседнат поне пет нощи, като се препоръчват седем нощи.

  • Цена: Пълноценните пакети за аюрведа започват от около 1,650 долара за седем нощи. Това е най-евтиният процент по време на сезона на мусоните , от май до октомври. Прочетете отзивите и сравнете цените на Tripadvisor.

• 04 от 11

  Ayurvedagram Heritage Wellness Center, Бангалор

  Както подсказва името, фокусът на лечението в аюрведаграма е аюрведа . Тя е съчетана с йога, пранаяма (дишаща) медитация и селектирани процедури за красота, за да завърши уелнес режим. Лечебните пакети са пригодени според нуждите на гостите, определени от лекар при пристигането им. Центърът е специализиран в артрит, болка в гърба, затлъстяване, диабет, депресия, безплодие и безсилие. Гостите се настаняват в антични дървени къщи, които са били трансплантирани от Керала. В действителност всички сгради на седем акър имота са над 75-годишна възраст. Има и 200 вида редки лечебни билки.

  • Цена: От около 13 000 рупии ($ 200) на вечер за единично настаняване. Той включва настаняване, храна, медицина, културно забавление и използване на всички съоръжения като фитнес зала и библиотека. Предлагат се специални пакети. Прочетете отзивите и сравнете цените на Tripadvisor.

• 05 от 11

  Инсус Аюрвейд център, Мисор

  Фокусът в аюрведическия център "Индус долина" е предимно аюрведична медицина, съчетана с йога и медитация. Центърът е започнат от лекар, който успешно е използвал тези методи за лечение на болестта си, след като съвременната медицина не може да осигури никакво облекчение. Той предлага съоръжения в стил курорт, аюрведа храна и екип от висококвалифицирани професионалисти. В допълнение към високия стандарт на лечение, привлекателно нещо за центъра е неговата гъвкавост. Разполага с настаняване за всички бюджети, вариращи от стандартни стаи до самостоятелни вили. Възможно е също да плащате за услуги по индивидуални тарифи или да вземете пакетна сделка. Толкова универсален!

  • Цена: Цените започват от 2500 рупии ($ 40) на вечер за стандартна стая. Три хранения на ден струват 1 000 рупии. Сесия на йога е 300 рупии. Аюрведа лечение започва от около 1500 рупии всяка. Като алтернатива има гама от пакети. Цените започват от $ 180 на човек за еднодневен пакет. Очаквайте да платите $ 1,050 нагоре за седем нощни пакети за подмладяване. Това включва настаняване, храна, консултация с лекар, лечение и йога. Прочетете отзивите и сравнете цените на Tripadvisor.

• 06 от 11

  Soukya Холистичен здравен център, Бангалор

  Сукюа се рекламира като първи холистичен здравен център по рода си в света. Какво означава това? Просто, че Soukya предлага широка гама от системи за медицина и терапии под един покрив. Те включват аюрведа, хомеопатия, натуропатия, йога, акупунктура, рефлексология и акупресура. Името на центъра е от санскритската дума "Soukhyam", което означава благополучие и хармонично състояние на ума, тялото и духа. Тя е собственост и се управлява от лекар, който е бил в холистичната медицинска практика повече от 20 години и всички програми се наблюдават от квалифицирани лекари и терапевти във всяка специалност. Центърът се състои от 25 стаи на 30 акра органична ферма в провинцията. Има зала за йога и медитация, развлекателни съоръжения и дълга пешеходна / джогинг писта.

  • Разходи: Има различни цени за чужденци и индианци (които са жители на Индия). Цените на стаите започват от $ 260 на вечер за една луксозна стая. Индийците плащат 11 900 рупии на нощ нагоре. Храната и йога са включени, но леченията са допълнителни. Уелнес програми, вариращи от седем до 28 дни, са на разположение от $ 200 на ден за чужденци и 8 850 рупии за индийци. Прочетете отзивите на Tripadvisor.

• 07 от 11

  Атмантан Уелнес Ризорт, Махаращра

  Сгушен в планината Sahyadri на около 4 часа път с кола от Мумбай, Atmantan Wellness Resort има изглед да умре за изглед към езерото Мулши. Тя има за цел да даде възможност на гостите да трансформират живота си чрез образователни и модификации на начина на живот, насочени към тялото, ума и душата. Екипът от квалифицирани експерти на Atmantan подготвя индивидуални формули за уелнес според изискванията на гостите. Приема се холистичен интегративен подход, съчетаващ Аюрведа, Натуропатия, Йога, медитация, функционална фитнес и хранене. Предлагат се различни уелнес пакети, включително здравословен начин на живот, почистване, контрол на теглото и възстановителна физиотерапия.

  • Цена: Необходим е минимум 3 нощувки. Цените зависят от избраната категория на настаняване и започват от около $ 1,700 за един или $ 2,500 за a.double. Това включва всички ястия и терапии. Данъкът е допълнителен. Подробна информация можете да намерите тук.

• 08 от 11

  Село Нимба природа Cure, Гуджарат

  Nimba Nature Cure Village е основана през 2014 г. и е най-големият център за натуратура, аюрведа, йога, медитация и физиотерапия в Западна Индия. Той е удобно разпределен върху 50 акра от буйни находища на около 30 мили от Ахмедабад на магистралата Ахмедабад-Мешана. Името "Nimba" идва от санскритския термин Nimbati Syasthyamdadati " , което означава да се даде добро здраве. Почти всички заболявания се лекуват от вътрешния екип от лекари и терапевти. Жилищните програми варират от управление на стреса (3-5 дни) до анти-стареене (21-25 дни). Обаче, пребиваването в центъра изисква дисциплина, тъй като е необходимо да се следва всекидневния уелнес график и диета.

  • Разходи: Има различни цени за чужденци и индианци (които са жители на Индия). Цените започват от $ 120 на ден на човек за чужденци и 6000 рупии за индийци. Това включва всички консултации, лечение, хранене, използване на съоръжения и настаняване. Прочетете отзивите на Tripadvisor.

• 09 от 11

  Топ аюрведа курорти в Керала

  Керала се счита за дом на Аюрведа. Влажният, влажен климат и богатата доставка на лечебни растения осигуряват перфектната среда за много аюрведански курорти там. Тези топ курорти са добре управлявани и имат отличен набор от правилно администрирани аюрведически лечения. Те отговарят на редица бюджети - от основни до луксозни.

• 10 от 11

  Топ уелнес и йога отстъпления в Гоа

  Гоа е популярно място за отстъпки за йога, а много от тях се фокусират върху цялостната уелнес, като осигуряват аюрведични процедури и други естествени терапии. Повечето се намират в северната част на Гоа и обикновено са отворени от октомври до май всяка година.

• 11 от 11

  Топ луксозни Спас в Индия

  Индийските отличени с награди минерални извори и курортните минерални извори, разположени в цялата страна, не са само за погледи. Много от тях предлагат обширни уелнес програми с различни насоки, включително управление на стреса, загуба на тегло и детоксикация.