Независимо дали искате да отидете на ваканция за йога или да учите по-сериозно йога, Гоа е популярно място за това. Има изобилие от рецепти от Гоа йога, от които можете да избирате. Повечето се намират в северната част на Гоа и обикновено са отворени от октомври до май всяка година. Ето го избора на куп, предлагайки всичко от попадане в класове до по-дълги курсове за всички бюджети. Много хора се фокусират върху холистичен уелнес и също така предлагат аюрведични процедури и други природни терапии.
01 от 11
Едно от най-популярните места за йога ваканция в Южна Гоа , Little Cove Yoga Holiday Retreat се намира сред палмово горичка на уединеното Кола (което не се бърка с Колва) край плажа Агонда . За разлика от повечето отстъпки за йога в Гоа, това се ръководи от индийски йоги, който има диплома по аштанга йога и природата. Две курсове по йога се предлагат всеки ден на плажа. Организирани вегетариански индийски ястия (включително веган и без глутен) са осигурени и можете да вземете и допълнителни класове за готвене. На място има и аюрведа. За тези, които се интересуват от по-интензивна йога практика, през цялата година се провеждат 10-15-дневни тематични учения за йога, водени от световноизвестни учители по йога. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: Цените за йога почивки (включително хранене, настаняване в луксозни къщи за бамбукови плажове и две йога сесии на ден) започват от 4,200 рупии (65 долара) на човек на ден. Аюрведическите масажи са на разположение за 1500 рупии на час.
02 от 11
Bamboo Yoga Retreat (по-рано Lotus Yoga Retreat) има идилично местоположение на охладения плаж Patnem на южния Гоа, в близост до ресторанти и магазини. Има три специални йога шала , плюс отделен спа център за масажи и терапии. И двете йога празници и по-интензивни отстъпки йога се предлагат, с набор от гъвкави класове и стилове за всички нива. Настаняването се извършва в екологични плажни хижи с прилежащи бани. Големите спа процедури предлагат рейки, масажи, шиацу, аюрведа и скраб за тяло. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: Цените варират в зависимост от местоположението на хижата и започват от около 70 долара на човек на ден. Настаняването, медитацията и йога, както и здравословна вегетарианска закуска и обяд са включени.
03 от 11
Kranti Yoga Village Beach Resort, разположен също на плажа Patnem, е за по-сериозни студенти. Той предлага 100, 200, 300 и 500 часа курсове за обучение на учители по йога в Йога за йога, седмични интензивни йога курсове и йога почивки (минимум три нощувки). Ежедневно p ranayama (дишане), медитация, крия , (техники за почистване на ноздрите), практиката на асана (поза), възстановителния поток и Йога Нидра са част от ваканциите за йога. Има и опционални вечерни мероприятия, включващи медитации за пълна луна и свещи, както и йога филми. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: Цените за йога празници започват от около $ 45 на вечер за един човек и $ 90 на вечер за двама души. Храна, луксозно настаняване в къща в цветното село Йога, един аюрведически масаж на седмица и всички дейности са включени.
04 от 11
Ако търсите за почивка на йога, където можете да детоксикате и да се поглезите, опитайте Ashiyana Yoga Resort в Mandrem. Специалните детокс и подмладяванията се провеждат през целия сезон. Спа центърът разполага с плувен басейн, турска сауна и шест стаи за процедури, предлагащи индивидуални терапии, дневни спа пакети и програми за еликсир. Настаняването варира от бюджетен морски изглед към плажните колиби до напълно красивите луксозни крайморски суити и еко-хижи. Има дори няколко дървени къщи, които са много романтични. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: Цените за почивка на Йога започват от около 60 долара на човек на ден, разделят се на двама души (пребиваващи в хижа с прилежаща баня) и включват настаняване, две ястия на бюфет на ден, класове по йога и всички творчески дейности на Ашияна пеене, медитация). Detox и Rejuvenation Retreats струват от $ 500 на седмица, плюс разходите за настаняване.
05 от 11
Мандала е еклектичното творение на художници и дизайнери от цял свят, разположени на пет минути от плажа Mandrem в северната част на Гоа. Йога се практикува в спокоен геодезически духов купол край реката. През сезона се предлагат различни стилове и продължаващи убежища. Другите съоръжения и дейности включват здравословен ресторант, сок бар, както и природни екскурзии като каяк по река и наблюдение на птици. Йога почивки в "Мандала" се фокусират върху почистване и детоксикация със специални съвети за хранене и хранене. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: Цените за йога почивки започват от около $ 45 на човек, на ден. Тази цена включва две класове по йога на ден, плюс всички ястия и добавки. Настаняването е допълнително и започва от $ 35 на вечер за еко-село стая с общ санитарен възел.
06 от 11
Ако искате да получите вкус на живот в йога ашрам в Гоа, тогава SWAN Yoga Retreat е за вас. Тя се ръководи от саннясини, обучавани в Бихарското училище по йога, един от най- добрите йога центрове в Индия , и се основава на учението на Парамхамса Свами Сатянанда Сарасвати. Представени са свещени тантрически пожарни ритуали, пуджа (традиционни молитви в нашия храм), пеещи киртани (традиционни обречени песнопения) и ежедневни упражнения по йога (основно в класически хатха йога). Евтини, но просторни и уютни квартири се предоставят в екологични вили. Центърът за отдих е разположен на земя, пълна с плодни и орехови дървета, в близост до тихото село Асагао в северната част на Гоа. Предлагат се различни пакети и отстъпки, включващи една и две седмици йогични "празници" със зададени графици. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: От 28 000 на човек, близнак, за една седмица йогически "празник". Цената включва всички ястия, сутрешна медитация, клас асана, йогични крия и специални йога техники.
07 от 11
Това екологично село йога е съставено от 10 хижи и, както подсказва името му, е закътано в близост до свещено дърво, 20 минути пеша от плажа Ashwem. Шалата от земна йога е изградена от кал, глина и крава. Хата йога се преподава там, която се основава на асани (поза) и пранаяма (техники на дишане). Има сутрешни и вечерни уроци за всички нива, както и класове за включване. Здравословните вегетариански ястия се приготвят със съставки, отглеждани върху имота или от местни фермери. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: 4500 рупии ($ 70) на вечер. Специални отстъпки за едно денонощие понякога се провеждат и струват около 800 долара на човек.
08 от 11
Yoga Magic е уникално екологично място с вълшебна атмосфера, закътано сред кокосови палми и оризови ниви край плажа Anjuna . Природата е ключът тук. Настаняването се извършва в луксозни индивидуално декорирани ловджийски палатки в Раджастан. Ежедневни класове по йога (в различни стилове: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini и Iyengar) се провеждат в Йога храма, оформен от кал, глина и крава. Има също така плувен басейн, органичен вегетариански ресторант и живи артисти и музиканти. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: Седемте нощни празници за йога струват от 38 000 рупии (570 долара) на човек, двоен дял. Цената включва настаняване, медитация, 12 курса по йога и ястия.
09 от 11
Настройка от бившия фармацевт, този нов бутиков уелнес курорт се намира на уединено място на плажа Sernabatim, близо до плажа Кова в южен Гоа. Той разполага с 15 луксозни стаи и предлага голямо разнообразие от програми за цялостно уелнес програми, вариращи от Total Body Rebalancing до интензивно йога ретрит, насочени както към теоретичните, така и към практическите аспекти на йога. Има и пранаяма , медитация, аюрведически консултации и здравословна вегетарианска йогическа кухня. Екипът от вътрешни специалисти включва лекари, специалисти по хранене и хипнотерапевти. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Разходи: Има пет, седем, 10 и 14 нощни учения за йога, започващи от около 1,200 долара на човек, двоен дял.
10 от 11
Purple Valley Yoga Retreat се намира в буйна уединена долина край Асагао, в северната част на Гоа. Аштанга йога е специалността там. Отстъплението е за сериозни студенти, като се препоръчват двуседмични курсове по йога като минимум (въпреки че е възможно да присъстват само за една седмица, ако е необходимо). Всеки курс има различни класове според учителя, който е там по това време (подробна информация за всеки учител е предоставена на уебсайта, за да можете да резервирате курса, от който се интересувате най-много). Аюрведа терапии и терапии за красота също се предлагат. Има и басейн. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Разходи: От около 1200 долара на човек, двоен дял, за двуседмично отстъпление. Цените включват настаняване, класове и три вегетариански ястия на ден.
11 от 11
Семейният хотел Satsanga Retreat се намира в село Verla Canca, между плажа Anjuna и Mapusa в северната част на Гоа. Това е приятно място за отмора и ежедневно, с ежедневни упражнения по йога, шведски масаж, аюрведични процедури, вегетариански аюрведически ястия (приготвени от аюрведа готвач от Керала), балансиране на чакра, енергийна работа, консултиране и аюрведа терапия. Гостите могат да се отпуснат в плувния басейн и тропическите градини. Настаняването се извършва в 15 уютно обзаведени стаи, всички със самостоятелни бани и слънчева гореща вода, мрежи против комари и тавански вентилатори. Многобройни отстъпки се провеждат през целия сезон, но гостите са добре дошли да останат там индивидуално за лична почивка на йога. Посетете уебсайта си за повече информация.
- Цена: варира в зависимост от отстъплението.