8 Големи Чикаго Бутикови салони гарантирани, за да ви потят

Когато сте на път за бизнес или за удоволствие, първото нещо, което минава край пътя е тренировката ви. Извинението ви, разбира се, е добро. Отвъд този списък с впечатляващи фитнес зали в Чикаго , по-голямата част от местните фитнес центрове за хотели са доста ограничени. Обикновено има басейн, някои разпръснати уреди за упражнения и ако имате късмет, класове за аеробика на разположение ... когато не сте.

Това не е много мотивиращо и защото наистина искате да останете на път, докато сте в града, събрахме добър списък от фитнес студия, които със сигурност ще ви потят. Особено страхотно е, че много от тези места имат сделки за тези, които посещават Чикаго . От Пилатес и йога до редица уникални аеробика дейности, ето какво открихме.

• 01 от 08

  Ботъпър на Бари

  Реката Норд не е всичко за изискана вечеря и коктейлинг . За някои, става въпрос за това да се включиш в една от най-интензивните тренировки в Bootcamp на Бари. Просто не позволявайте на всички приятелски лица на инструкторите и членовете да ви заблудят. След като влезете в процъфтяващата зала за тренировки, осветена в червени светлини, всеки влиза в звяр. Висококвалифициран инструктор води двойния клас, тъй като някои се движат по бягащи пътеки, докато други се ударят на пода с тежести. Рутинната практика е обучение за високи интензивни интервали (HIIT), високоенергийни изблици на дейност с кратки периоди на по-ниска енергийна активност за един час. Обучението по съпротива включва използването на ръчни тежести, резистентни ленти, ленти за плячка и др. Участниците предполагат, че изгарят до 1000 калории. Има учебна лаборатория, която се разтоварва след класа, а FuelBar с подсладени белтъчини, сандвичи и други. Студиото на Линкълн Парк Бари, което се открива през февруари 2017 г., включва всичко, освен лазерната лаборатория. 11 W. Erie St., 312-202-0840 или 1937 N. St. Halsted, 773-857-0901.

  Такси за посетители: Единичните класове са 30 щ.д.

• 02 от 08

  Body R + D

  Още една актуализирана версия на Пилатес, този внос в Холивуд обещава да изгори 500-700 калории на класа. Това, че има стимул, но със сигурност няма да е лесно. Той се намира в близост до хотели в Линкълн Парк , а студиото е оборудвано с 10 MegaFormer машини, предлагащи комбинация от подвижна платформа, регулируеми напрежения, регулируеми съпротивления, опорни пръти и дръжки. Всяка машина е съобразена с личните предпочитания на индивида, а тренировката е също така персонализирана за оптимално преживяване. Неговото оригинално холивудско студио може да се похвали с известен брой клиенти, които го потят на MegaFormer, когато се готвят за роли. Body R + D предлага класове за групи, двойки и физически лица. 2940 N. Lincoln Ave., 773-935-3200

  Такси за посетители: $ 10 за първи път спад; $ 75 за пропуск за посетители от три класа (само за първите таймери); $ 37 за клас

• 03 от 08

  Energym фитнес, фитнес и хранене Бар

  Намира се в сърцето на Пилзен - само на 8-10 минути от центъра на града - това учебно заведение за домашни любимци е идеално за тези, които не са в групови фитнес класове. Той захранва високо енергията в залата, тъй като хората се грижат за най-модерното оборудване, вариращо от машини с якост на Hammer до елиптични. Търсите ли някаква агресия? Ще искате да атакувате торбичките или да стъпите в боксовия пръстен. Има прилежащ сок, който сервира пресни фъстъци, сокове, плодови салати, вегетариански сандвичи и др. 2180 S. Canalport Ave., 312-226-9491

  Такси за посетители: Тридневен безплатен пробен период

• 04 от 08

  ENRGi Фитнес

  Вярно с името си, ENRGi Fitness е специализирано в високоенергийни класове с висока степен на въздействие. Описанията само ви примамват да искате да се отбиете за сесия, вместо да се отправите към обичайните барабани. Дизел за Shizzel може да звучи като интро за Snoop Dogg , но това е наистина хардкор тренировка, която е хореография на съвременните бийтове. Студентите използват свободни тежести до умората на мускулите в този 30- или 45-минутен клас. Спартанската тренировка отдава почит на усилените рутинни тренировки актьори от "300", издържали се, за да получат този завиден, подреден вид. Това е само 30 минути - така че знаете, че това е невероятно интензивно - и има 300 повторения на резистентност и plyometric упражнения. ENRGi също така предлага класове за кардио обувки, баре , гребане и йога. 215 W. Ohio St., 312-846-6989

  Такси за посетители: $ 25 пад

• 05 от 08

  Златното крайбрежие на маховик / оръдието на Стария град / FlyBarre

  Стилни ентусиасти ще намерят толкова много страхотни екстри в стилни Goldshore и Стария град, включително привилегията да резервирате велосипед предварително. Flywheel предлага места за стадиони, така че да не се възпрепятства виждането на учителя. Съвременната музика свива, за да зарежда студентите, а стаята трептене, така че студентите да могат да се съсредоточат върху пътуването си. 45-и 60-минутните часове включват леко тренировъчно обучение, докато учениците продължават да се въртят на велосипедите си. Това е доста нечувано. FlyBarre, революционна форма на скулптуриране на тялото, съчетаваща най-доброто от йога, танц, тренировка по веригата, пилатес и изграждане на сила, се предлага само на мястото на Стария град. Първите таймери могат да се возят за $ 15 за първия клас, ако създадат "профил" на уебсайта. В заливите се предлагат безплатни въртящи се обувки, кърпи, вода и плодове. 710 N. State St., 312-624-8485 и 1653 N. Wells St., 312-724-7554

  Такси за посетители: $ 25 за FlyBarre; $ 28 за Flywheel

• 06 от 08

  Латерална фитнес

  Бутиковият фитнес център на река Север показва редица класове с висока степен на въздействие, както и йога и пилатес. Това, което го отличава, са текущите / триатлон сесии, които персонализират програми за елитни спортисти, както и първите таймери до маратоните. В помещенията има атлетически спа услуги. 314 W. Superior St., 312-291-9466

  Такси за посетители: вход за $ 25; $ 33 за първите три класа

• 07 от 08

  Център за мокша йога

  Мястото на река Уест е водещото място за това, което се смята за най-престижното йога студио в Midwest . Учителите обучават по традиционни методи, по-специално ащанга , хата , Мисор и др тантрически . Световноизвестни учители по йога посещават Мокша, за да обучават и учат, а вие също ще намерите случайния практикуващ знаменитост, който се подхлъзва тихо в класа като Ръсел Симънс и Стинг . Мокша също провежда редовни медитационни упражнения, семинари и обучение на учители. 700 N. St. Carpenter St., 312-942-9642 Допълнителни локации са в Lakeview (3334 N. Clark St., 773-975-9642) и West Bucktown (2528 W. Armitage Ave., 773-235-9642).

  Такси за посетители: Медитация и "обществени" класове, безплатни за всички; $ 13 за едночасови класове; $ 18 за редовни единични класове

• 08 от 08

  Shred415

  Бизнесът, който се занимава с жени, идват от двама експерти по фитнес, които избухваха сами, след като се установиха в Чикаго и извън нея. Специализираното им интензивно трениране с висока интензивност се състои в променлив път между кардио на бягаща пътечка и тренировка по теглото. Звучи страшно страшно, но студентите могат да персонализират своя опит с неблагодарна (ходене, джоги или бягане), както и тежести, така че всички нива са добре дошли. Всеки клас е с продължителност един час. 2156 N. Ave Clybourn Ave., 773-360-8228. Второ място е в Стария град на 230 W. Division St., 312-291-8722

  Такси за посетители: вход за $ 25; $ 60 за въвеждащ пакет от три класа