Когато отидох в "Каньон Ранч" в Ленокс, донесох вкъщи копие от "Ръководството на ранчото на каньона за живот на по-младите". Той предлага всички същите инструменти и информация, които те дават на хората, които идват и остават с големи разходи. Ето защо това е моят номер едно за Top Ten Home Spa продуктите, които ще намерите и за любимите ми тела за тяло (под $ 5) и шампоан (и защо струва, ouch, $ 50), както и свещи, крем за тяло, соли за баня, , и още.
01 от 11
Тази книга е следващото най-добро нещо за посещение в Ranch Canyon. Тя ви дава здрава основа, всичко, от което се нуждаете, за да живеете дълъг, жизнен живот, включително здрави взаимоотношения, упражнения, хранителна интелигентност, каросерия и масаж и управление на стреса. Силно го препоръчвам.
02 от 11
Спа Роб
Луксозната спа-роба е перфектният начин да се почувствате, като че ли си възвръщате усещането за спа у дома. Изберете от разнообразие от спа рокли в редица цени.
03 от 11
Уютните спа пантофи са друг начин да се поглезите. Харесва ми тези висококачествени чехли от Acorn, в разнообразни стилове, цветове и размери.
04 от 11
Вероятно нямате лицензиран масажист в домашния си спа - време да се обърнете към тази значима друга. Тази книга е насочена към двойките и включва много съвети за баня и "усилватели на упражнения". (И не, те не означават седящи.)
05 от 11
Това успокояващо CD от Ben Leinbach е любимото ми в категорията за спа-музика. Ако съм стресиран, веднага успокоява ума ми. Това е достатъчно тихо, за да работи, достатъчно спокойна, за да се къпят, достатъчно романтична, за да се любувате.
06 от 11
Йога комплект за начинаещи
Йога е страхотна форма на упражнение за ума, тялото и духа, без значение каква възраст сте или каква форма сте. Този комплект ще ви помогне да започнете с мат, каишка, която да ви помогне да се простирате, блок, и инструктивно DVD от Родни Йе.
07 от 11
Това е голямо масло за тяло, което да използвате, ако имате болки в мускулите или мускулен спазъм. Той е противовъзпалително и може буквално да намали болката и болката. Това е страхотно да се използва по време на масаж, след вана или преди лягане.
08 от 11
Ti-Silc Sheer слънцезащитен крем SPF 45
Най-важните неща, които можете да направите, за да запазите кожата си млада, е да я защитите. Това е най-доброто слънцезащитно покритие за лицето ми, което някога съм открил. Тя е лека и чиста, но предлага много слънцезащитна мощност с SPF 45, лек терен оттенък.
09 от 11
Червените цветни свещи са перфектният начин да настроите домашното настроение на спа. Тези нетоксични свещи са направени с фини етерични масла и няма да ви оставят с главоболия. Те са красиво опаковани, със сухи листенца на върха, които можете да поръсите в банята, преди да ги запалите. И те идват в различни аромати, включително френски лавандула, индийски жасмин, тайландски орлови нокти и моркова роза. Те също така правят големи подаръци.
10 от 11
Филип Б. Уайт Шампоан за овлажняване на трюфели
Това ще бъде момент на шок на стикера: шампоан от $ 50. Ох! Кой се интересува от италианското бяло трюфелово масло и 19 растителни екстракта. Е, това е единственият шампоан, който ме кара да изглеждам така, сякаш имам добрата прическа, за която плащам. Всичко останало ми притиска косата от естествените ми масла. Добрата новина е, че не е нужно да използвате много. (И не очаквайте, че ще се надуе.) Имам моята бутилка в продължение на шест месеца и все още имам начини да отида.
11 от 11
ZMovie
Програмите за сън са горещи, но можете да направите свой собствен у дома. Започнете с ZMovie. Вместо да гледате свръхстимулиращи шоута, преди да си легнете, влезте в това релаксиращо DVD. Той улавя хипнотизиращите ритми на Тихия океан, съчетани с успокояваща музика. Заедно те помагат да ви забавят и да ви приготвят за сън.