Басейни, фитнес центрове и класове по бойни изкуства в Куинс
Търсите ли да се оформите в нашия чудесен квартал? Присъединете се към басейн или фитнес център, завладявайте, докато учите умения за самозащита на вашето локално карате доджо или се простирате в един от многото центрове за йога или пилатес в Куинс.
БАСЕЙНИ И ФИТНЕС ЦЕНТРОВЕ
Fitzgerald Gymnasium в Куинс Колидж
Melbourne Ave. на 150-ти Свети (Портал 2)
Изчерпване, Ню Йорк
(718) 997-2770
Удобства: басейн с шест платна; стая за натоварване с надутил и упражнения за велосипеди и протектори
Плюсове: Много евтино в сравнение с фитнес центровете; отворен за не-студенти
Против: Pool може да се натрупа
Фитнес клуб "Матрикс"
43-60 бул. "Диторма"
Astoria, NY 11105
(718) 267-8989
уебсайт
Уроци: Кардио, йога, бокс, пилатес, танци на корема
Плюсове: Безплатен паркинг
Queens YMCAs
Пет клона:
Ridgewood 69-02 64th St; (718) 821-6271
Cross Island (Bellerose): 238-10 Hillside Ave; (718) 479-0505
Зачервяване: 138-46 бул. "Север"; (718) 961-6880
Ямайка: бул. "Parsons" 89-25; (718) 739-6600
Long Island City: бул. "Куинс" 32-23; (718) 392-7932
Удобства: Басейни, аеробика, йога, пилатес, тенис, ракелбол, бойни изкуства, танци, волейбол, баскетбол, кикбокс, предене
Плюсове: Безплатно едноседмично проучване; някои предлагат гледане на деца; някои имат безплатен паркинг
МЕЖДУНАРОДНИ ИЗКУСТВА / СЕМЕЙНО ОТБРАНА
Shotojuku Dojo (японски Shotokan karate) на Кай Леунг
32-48 Стейнеуей
Astoria, NY 11103
(718) 204-0777
уебсайт
Ню Йорк Сейбукан (Окинаван Ишин-Рю Карате)
103-12 Metropolitan Avenue
Forest Hills, NY 11375
(718) 268-9300
уебсайт
Класове: Карате, джуджуцу; акцент върху самозащитата
Окинавският Ишин-Рю Карате Доджо
252-15 Union Tpke (в Little Neck Parkway)
Bellerose, NY 11426
(718) 470-9896
уебсайт
Класове: Карате, джуджуцу, кобудо, йодо; акцент върху самозащитата
Плюсове: Препоръчани на Insomniac С Дейв Атъл
ПИЛАТИ СТУДИО / КЛАСОВЕ
Крос Айлънд YMCA
238-10 Hillside Ave
Bellerose, NY 11426
718-479-0505
уебсайт
Класове, свободни за членове на YMCA
Студио "Раган Пилатес"
23-04 Jackson Ave, 2R
Лонг Айлънд Сити, Ню Йорк 11101
718-433-0050
уебсайт
ЙОГА ЦЕНТРОВЕ
Дърво на живота Йога и уелнес център
102-19 Metropolitan Ave, Forest Hills, NY 11375, 718-544-5997
Ащанга, Кундалин, Айенгар, Хата. Специални програми за възрастни, бременни и деца.
Групови и индивидуални класове. Хранително консултиране и Йога терапия.
Йога Шакти Мисия
2 местоположения:
Ричмънд Хил: бул. "Леферт" 114-41 (между Линден и Рокауей)
Bellerose: Окинаван Ишин-Рю Карате Доджо, 252-15 Union Turnpike (в Little Neck Parkway)
уебсайт
Йога стая
32-32 Steinway, 3-ти етаж
Астория, Куинс
718-274-0255
Йога, пилатес, масаж, акупунктура, го наречете! С местоположения в Astoria и LIC.