Какво се случва по време на лечение с масажна терапия
Масажната терапия е била в продължение на хиляди години - и вероятно, щом хората разбраха, че е добре да има някой, който да разтрива болезнените им рамене. Смята се, че терминът " масаж " произхожда от гръцката дума massein, което означава "да се месят".
Масажните терапевти използват различни движения на плъзгане, месене и кръстосани влакна, за да работят върху мускулната тъкан, освобождавайки напрежението и подобрявайки циркулацията.
Обикновено сте голи по време на масаж , но се покриват с листове. Само изработената част е изложена и скромността винаги е защитена. Маслото се използва за смазване на кожата.
Много хора смятат, че масажната терапия е просто за размисъл, но има важни ползи за здравето. В действителност, получавате най-голяма полза, когато масажната терапия е част от вашата редовна уелнес програма.
Какви са различните видове масаж терапия?
Шведският масаж е най-разпространеният тип масажираща терапия и е добър избор за първокласни спагове. , Други видове включват дълбок тъканен масаж , спортен масаж , масаж с горещ камък , ароматерапия , лимфен дренаж, терапия с пускова точка , краниосакрална терапия, нервномускулна терапия и миофасциално освобождаване, часовник , ролфинг , рефлексология , шиацу , тай масаж и аюрведичен масаж като abhyanga.
Колко струва терапията за масаж?
Масажната терапия може да продължи от 30 минути за мини масаж до 90 минути.
Петдесет минути до един час са най-често срещани. Цената на масажа варира в зависимост от географското местоположение и колко луксозен е спа центърът.
Къде мога да взема масажната терапия?
Масажната терапия е най-популярното лечение в минералните извори, но можете да получите и масаж от отделни лицензирани масажни терапевти, които работят извън дома си или идват у дома с маса.
Кога да не получа масажната терапия?
Не се масажирайте, ако се чувствате болни, имате обриви или отворени рани или току-що сте имали операция, химиотерапия или радиация. Бременните жени трябва да се консултират със своя лекар, преди да получат масаж.